Volkshochschule Pirmasens

Homepage Stadt Pirmasens Kursanmeldung Einzelveranstaltungen Kursübersicht NEWS E-Mail Datenschutz/-sicherheit

Viele Menschen leiden an Stress. Sie können schlecht abschalten und finden nur schwer die innere Ruhe. Nervosität, Angstgefühle und körperliche Verspannungen können die Folge sein. Entspannungsmethoden können helfen, dagegen anzugehen. Die Volkshochschule bietet unter anderem Autogenes Training, Yoga, Tai Chi, Qigong, Progressive Muskelentspannung und „Bewegung und Entspannung für mehr Vitalität“ an. Durch die Entspannungsmethoden können chronische Erkrankungen, Schlaf- und Konzentrationsprobleme, Migräne oder psychosomatische Störungen gelindert werden. Die Kurse beginnen Ende Januar und finden an verschiedenen Wochentagen und zu unterschiedlichen Uhrzeiten statt. Infos bei der VHS unter Telefon 06331/213647 oder E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Weitere Erläuterungen und Neuigkeiten ...