Volkshochschule Pirmasens

Homepage Stadt Pirmasens Kursanmeldung Einzelveranstaltungen Kursübersicht NEWS E-Mail Datenschutz/-sicherheit

Kurse für FrauenKurse für Frauen

1601 Frauen-Gesprächskreis Literatur
Marlene Ambrosi: „Jenny Marx – eine bedeutende Frau”

Am 5. Mai 1818 wurde in Trier Karl Marx geboren. Wir nehmen seinen 200. Geburtstag zum Anlass uns nicht nur dem Philosophen, Ökonomen, dem Journalisten und Theoretiker des Sozialismus und Kommunismus zu widmen sondern beschäftigen uns vor allem mit seiner Frau Jenny.

Wer war dieses „schönste Mädchen” von Trier, Jenny Baronesse von Westphalen? Wer war diese hoch gebildete Frau, die sich für einen Mann entschied, der in ihren Kreisen als nicht gesellschaftsfähig galt: ein Mann mit bürgerlicher Herkunft und ein zum Protestantismus konvertierter Jude. Ein Mann, der ihr nur ein unsicheres Leben - oft in dürftigen Verhältnissen - bieten konnte und der sie auch noch mit der Haushälterin betrog. Wer war die Frau, die nie bereit war, ihre „Lieblingstugend”, die „Aufrichtigkeit” aufzugeben, nur um materielle Vorteile zu erlangen?

In unserem Literaturkreis versuchen wir uns einer Frau zu nähern, die laut ihrer jüngsten Tochter Eleonor „das Werk von Karl Marx erst ermöglichte”.

Lektüre: „Jenny Marx - eine bedeutende Frau”, Marlene Ambrosi (Verlag Weyand, ISBN 978-3-942429-25-2)

Ulrike Caprano
5 Abende
Kursgebühr € 12,00
Volkshochschule, UG – Raum 4
Beginn: 22. Februar 2018
Donnerstag, 17.00 – 19.00 Uhr


1602 Professionelles Verhandlungstraining für Frauen

Wochenendseminar

Egal, ob es sich um eine Gehaltsverhandlung mit Vorgesetzten, eine Dienstleistung, ein Produkt oder „nur“ um die eigene Meinung handelt, die Fähigkeit einer guten Verhandlungsführung ist beruflich wie privat eine Schlüsselkompetenz. Doch allzu oft verhandeln wir intuitiv und aus dem Bauch heraus. Dabei bleibt oft gutes Geld auf dem Tisch liegen oder wir verkaufen uns unter Wert. Wir verhandeln immer und überall und kaum jemand kommt ohne Verhandlungskompetenzen aus. Eine gute Verhandlung ist ein positiver Ausgleich von Geben und Nehmen. Sie erfordert Zielorientierung, gute Argumentation, Wendigkeit und Übersicht sowie einen gesunden Umgang mit den eigenen Emotionen.

Sie lernen in diesem Seminar:

  • Wie uns unsere Emotionen einen Streich spielen
  • Wie das Hirn denkt und das Reptil im Hirn uns lenkt
  • Wie wirksam Status ist
  • Miesen Tricks zu begegnen
  • Das 1×1 einer guten Verhandlungstechnik

Ein Seminar für alle Frauen, die überzeugen wollen. Denn: „Du bekommst nicht das, was Du verdienst, sondern das, was Du verhandelst“.

Anmeldeschluss: 20. April 2018

Alexandra Stöhr
Volkshochschule
Kursgebühr: € 38,00
Samstag, 28. April 2018
10.00 - 18.00 Uhr (mit Pausen) und
Sonntag, 29. April 2018
10.00 – 18.00 Uhr (mit Pausen)


1603 Schreibwerkstatt für Frauen: „Einführung in das kreative Schreiben“

Wer schon immer selbst den Stift in die Hand nehmen und eine Geschichte schreiben wollte, ist in diesem Kurs genau richtig. Beim Schreiben kommt es nämlich nicht nur auf ein wenig Fantasie, sondern auch auf das richtige „Handwerk“ an.

In der Schreibwerkstatt für Frauen lernen die Teilnehmerinnen, was eine Geschichte unterhaltsam macht, wie sie nicht den Faden verlieren, stets Ideen finden und wie eine Geschichte aufgebaut werden sollte. Durch unterschiedliche Übungen setzen die Teilnehmerinnen das Erlernte noch während des Kurses um, sodass am Ende die eigene kleine Geschichte entsteht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bringen Sie bitte einen Block und Stift mit.

Anmeldeschluss: 15. Februar 2018

Nadine Bröcker
4 Abende
Kursgebühr: € 37,00 (ohne Materialkosten)
Volkshochschule, 2. OG – Raum 1
Beginn: 21. Februar 2018
Mittwoch, 18.30 – 21.00 Uhr


1604 Schreibwerkstatt für Frauen – Aufbaukurs

Dieser Aufbaukurs ist besonders gut für diejenigen Frauen geeignet, die den Einführungskurs besucht oder bereits anderweitige Erfahrungen im kreativen Schreiben gesammelt haben.

Die Schreiberinnen gehen der Frage nach, wie die handelnden Personen einer Geschichte für die Leserinnen und Leser interessant werden. Wie wird der Bösewicht charakterisiert, wie der Held oder die Heldin? Und wie schafft es die Autorin das Drumherum so zu beschreiben, dass potenzielle Leserinnen und Leser ein Bild vor Augen haben? Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigen sich die Teilnehmerinnen – natürlich wie üblich mit vielen praktischen Übungen.

Bringen Sie bitte einen Block und Stift mit.

Anmeldeschluss: 12. April 2018

Nadine Bröcker
4 Abende
Kursgebühr: € 37,00 (ohne Materialkosten)
Volkshochschule, 2. OG – Raum 1
Mittwoch, 18.30 – 21.00 Uhr
Beginn: 18. April 2018


1605 EDV für Frauen

Dieser Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters, die bisher noch keinen direkten Kontakt zum Computer hatten. Dabei erlernen die Teilnehmerinnen, wie ein Computer aufgebaut ist, wie er funktioniert und wie er sich für private Zwecke nutzen lässt (Textverarbeitung).

Anmeldeschluss: 14. Februar 2018

Angelika Schulmeister
10 Vormittage
Kursgebühr: € 58,00
Volkshochschule, EDV-Raum
Montag, 9.00 – 11.15 Uhr
Beginn: 19. Februar 2018


1606 Internet für Frauen

Voraussetzung zum Kursbesuch: Die Teilnehmerinnen sollten im Umgang mit Tastatur und Maus geübt sein oder mindestens den Kurs „Keine Angst vor dem PC“ besucht haben.

Dieses Seminar vermittelt theoretisches Grundwissen über das Internet (Dienste, Zugang, Kosten) und bietet Gelegenheit, sich praktisch mit der Handhabung und den Einstellungen eines Zugangsprogramms (Browsers) vertraut zu machen.

Wir bewegen uns im Internet, erkunden verschiedene Seiten und Angebote, nutzen Suchmaschinen, um interessante Informationen gezielt zu finden und lernen, E-Mails zu schreiben und zu beantworten.

Angelika Schulmeister
2 Vormittage
Kursgebühr: € 27,00
Volkshochschule, EDV-Raum
Dienstag, 9.00 – 12.00 Uhr
am 8. und 15. Mai 2018

Selbstverteidigung WENDO
1607 „Wendo” – Selbstverteidigung für Mädchen von 10 bis 14 Jahren

Tagesseminar

„Geh nie mit einem Fremden!” Mit dieser Warnung allein sind Mädchen nicht ausreichend vor Übergriffen und sexueller Belästigung geschützt. Sie brauchen die Erfahrung: ich weiß, was ich tun muss, wenn mir jemand zu nahe kommen will. In diesem Kurs lernen Mädchen einfache, aber wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken kennen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Verpflegung für den Tag.

Anmeldeschluss: 2. März 2018

Petra Kumschlies
1 Samstag
Kursgebühr: € 25,00
Leibniz-Gymnasium,
Turnhalle, Christiansgasse
Samstag, 10. März 2018
10.00 – 16.00 Uhr (mit Pausen)


1608 „Wendo” – Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
ab 10 Jahren

Tagesseminar

Wendo ist eine speziell auf Frauen und Mädchen zugeschnittene Form der Selbstverteidigung. Neben dem Erlernen von einfachen, effektiven Möglichkeiten der Gegenwehr beinhaltet Wendo ein Verhaltens- und Selbstbehauptungstraining. Sinn und Zweck des Trainings sind, die erlernte Technik bei Bedarf auch tatsächlich einsetzen zu können.

In diesem Kurs lernen Frauen und Mädchen ab 10 Jahren einfache, aber wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken kennen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Verpflegung für den Tag.

Anmeldeschluss: 13. April 2018

Petra Kumschlies
1 Samstag
Kursgebühr: € 25,00
Leibniz-Gymnasium,
Turnhalle, Christiansgasse
Samstag, 21. April 2018
10.00 – 16.00 Uhr (mit Pausen)